http://ww2/large/5939c81cjw1esiwu1oy3cj20qo0hr3zu.jpg 怀孕34周时参加光猪跑，很不幸还是雾霾天


前些日子有个故事流传甚广：po主哄孩子睡觉，结果自己辛辛苦苦做的2斤小龙虾被老公和他朋友吃了个精光。

最后结局圆满，夫妻和睦，网络风波只是平淡生活小插曲。我在意的是：“为了生育2年没吃小龙虾。”2年，大概是备孕 怀孕 哺乳吧。

我是那种一听到“怀孕/哺乳不能干嘛干嘛”立刻炸毛的人。（除了吸烟这种对健康人也不行的事情）

【怀孕确定不能做的事】
不能喝酒
不能吃生肉
【哺乳确定不能做的事】
不能喝酒

【你以为不能做其实可以做的事】
医学目的照X光片
适合自己能力的运动
本来就喝咖啡的人继续喝咖啡
胃肠道不娇弱的人可以吃海鲜
用正规厂家的护肤品和化妆品
确保卫生的性生活
继续养家里的猫和狗

我想强调的是：所有的选择，是在科学的基础上   “我乐意”。

我喜欢运动，怀孕哺乳可以继续运动。我不喜欢运动，你也别跟我说“运动不影响怀孕快去跑步”。我爱去不去都是我的事，要你管啊。

我喜欢吃海鲜，怀孕哺乳继续螃蟹皮皮虾。我不喜欢吃海鲜，别跟我说“吃鱼对孩子好”，不吃不吃就不吃，我不爱吃。

你愿意为孩子选择一些妥协和牺牲，没有问题；你不愿意改变自己的生活习惯，也没有问题。我要说的就是这个。

你有权选择。

http://ww3/large/5939c81cjw1esiwthm0g5j218g0xc7hg.jpg 怀孕两个月的时候吃了5斤皮皮虾