拇外翻防治指导
(2009-12-05 20:33:38)
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分类: 好书 |
拇外翻防治指导:
* 几种锻炼双脚前掌肌肉强健的方法
锻炼脚前掌肌肉,可以预防足弓平坦,还可以很好的预防拇指外翻畸形,如:
赤脚走路。这里说的并不是走在坚硬、冰冷的水泥路面上走路,而是在温暖、柔软的地毯、沙滩上走路。
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