保护足弓请远离这样的鞋(3)_DorDorHorse多多马童鞋

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保护足弓请远离这样的鞋(3)

(2009-07-30 22:08:51)

标签：

dordorhorse

多多马

健康童鞋

育儿

分类：好书

幼儿鞋的跟高不要超过15mm，儿童的鞋跟不要超过25mm，鞋跟高度的测量要减去前掌部分鞋底的厚度。
保护足弓请远离这样的鞋(3)

厚底鞋与翘头鞋
厚底鞋因为鞋底厚而不能弯曲，就要把鞋底做成前跷很高，走的时候像球一样滚过去而不是脚掌自行弯曲。过大的前跷使前掌凹下去，脚趾被迫抬起，脚底肌肉紧张而引起疲劳损伤，甚至出现前掌骨折，影响到足弓的前支点，导致足弓出现问题。
翘头鞋与厚底鞋相似，一般6岁以下的儿童选鞋时，鞋平放在柜台上，前尖跷起的高度不能超过10mm，差不多是妈妈的食指的直径高。

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