我的体育摄影实践与体会之六（怎样拍摄举重、摔跤、柔道、跆拳道、拳击、击剑运动）

2.7 举重

举重比赛基本在原地不移动，是比较容易拍摄的体育项目。拍摄举重比赛注重运动员发力的举杠铃的瞬间动作和面部表情，以及试举成功后的喜悦和激动，还有就是试举失败和沮丧等。

拍摄举重
相机：NIKON D2x
日期：20080815
快门：1/250秒
光圈：F4.0
焦距：200mm
ISO：800
2008年北京奥运会女子举重比赛。女子57公斤抓举冠军曹磊，她开始第一次抓举时，已经没有别的运动员了。她的从容淡定给人留下深刻印象。


2.8 摔跤运动

2.8.1 古典式摔跤

拍摄摔跤比赛可以在比赛垫子四周选择适当的位置，为了反映摔跤的惊险和激烈采用低角度更为合适。

拍摄古典式摔跤
相机:MINOLTA X700
日期:19900925
快门:1/250秒
光圈:F4.0
焦距:200mm
ISO:400（胶片）
1990年北京亚运会古典式摔跤比赛。


2.8.2 自由式摔跤

自由式摔跤在规定时间内，可以手足并用，使用抱头、颈、躯干、上下肢，以及缠腿、勾足、挑腿等动作将对手摔倒并使其双肩触垫为胜，如果在规定的时间内未果，则按得分的多少判定胜负。

拍摄自由式摔跤
相机:NIKON D2x
日期:20080812
快门:1/500秒
光圈:F2.8
焦距:200mm
ISO:640
2008年北京奥运会60公斤级自由式摔跤比赛。


2.9 柔道运动

拍摄柔道比赛与拍摄摔跤比赛的要求类似，都是为了反映惊险和激烈而采用低角度。柔道的技术动作有甩、压、绞，以及反关节等，拍摄一定注意这些项目特点，使用200mm左右的镜头比较合适，一定要注意提前量的运用。

拍摄柔道
相机：NIKON F5
日期：200108
快门：1/250秒
光圈：F2.8
焦距：200mm
ISO：800（胶片）
2001年第21届世界大学生运动会男子柔道比赛。


2.10 跆拳道运动

拍摄跆拳道要特别注重特点技法——脚法。尤其是运动员腾空使用脚法时的后旋踢、跳踢、双腿连踢动作非常漂亮和厉害。采用低角度为佳，并要注意提前量的使用。

拍摄跆拳道
相机：NIKON D1x
日期：20050501
快门：1/320秒
光圈：F2.8
焦距：200mm
ISO：500
2005年第1届全国大学生跆拳道锦标赛。


2.11 拳击运动

拍摄拳击比赛，快门速度至少设置在1/250秒以上。
慢门可以表现强烈的动感和速度感，但要注意运动方位——拳击台面积小，选手移动距离也很短，基本无法进行追随拍摄。所以，最好拍摄选手前后移动的动作,这样成功率会高一些。

拍摄拳击
相机：NIKON D2x
日期：20080811
快门：1/200秒
光圈：F2.8
焦距：200
ISO：500
2008年北京奥运会拳击比赛。时机合适。


2.12 击剑运动

拍摄击剑运动使用的镜头焦距长短，要看大会容许拍摄者与场地的距离，一般情况下使用焦距不会太长。要以能拍到双方选手的动作，并且前后稍有余地为准。基本采取正面低角度拍摄，这样攻防双方的动作都可以拍到。为了专门拍摄或突出某一个运动员，可以在其持剑臂异侧斜对面拍摄。
由于击剑动作很快，而且非常突然，并伴随假动作，拍摄者也经常被迷惑。所以，拍摄时一定要全神贯注。

拍摄击剑
相机：NIKON D1x
日期：20041122
快门：1/320秒
光圈：F4.0
焦距：12mm
ISO：500
2004年第10届全国大学生击剑锦标赛。