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小胡挥杆

(2011-06-29 09:59:26)
标签:

挥杆

训练

视频

分类: 高尔夫

  

    基本情况

    小胡15岁,在国内某高尔夫培训学校学习一年,春节回长沙休整,有球友极力搓合让我带他训练,但我担心自己没有足够的时间指导而误他,犹豫不决。

    恰逢W老大来长沙,经目测,认为可以试试,与其家长沟通训练思路和方法后,开始了业余爱好者第一次带未来职业运动员训练的尝试。

 

 

    三月底开始训练,原计划安排三个月时间的无球训练,训练开始一个多月后,随着手指的感知能力逐渐提高,身体明显力不从心,遂调整训练方案,以基础体能训练为主,由体能教练汪老师带训,穿插专项体能训练,挥杆训练排到了第三位。目前仍然处于无球训练阶段。

 

 

    以下为开始训练时于328日录制的空挥杆视频和训练将近三个月后于620日录制的空挥杆视频之比较。目前的挥杆仍然有瑕疵,但一切都在按计划调整。

 

 

 

 

 

 

   

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