很多球友谈得较多的话题是动作和改动作，别人挥杆轻松流畅是动作好，我在场上经常打爆是动作不过关，打不好球改动作，希望上一层楼改动作，改动作是一个痛苦的过程，改动作必须做好成绩下滑的思想准备，那么多人改动作后不会打球我不改了，等等。表面看，的确如此，实际上，已经陷入了一个误区。

    所谓动作，新华字典的基本解释是全身或身体一部分的活动。身体做某个动作，有它的动机和目的，比如手的动作，挥手拍某个东西和挥手致意，抬手敬礼和抬手挠头，动作的表现形式是不同的，反馈给大脑的信息也不一样。用右手单手握根球杆做个简单实验，摆动球杆，幅度小一点，比较一下摆动击打和摆动让杆头下坠，有差别吗？

    练习场常见一些球友，十分用心地揣摩、体会每个动作，甚至将自己的动作与某位职业球员的动作对比，力图使自己的动作标准化，费力不讨好，空流一身汗，小白球仍不听话。当然，纯为流汗锻练身体者不在此列，不过，跑步锻练身体的效果似乎更好些。

    说这么多，想表达的意思是，不能为动作而改动作，要弄明白动作的动机和目的，为了什么做动作，有了明确的目标和意图，不改动作，动作它自己跑出来了。所以动作不能从目的中割裂出来，否则，动作不成其为动作，成了造型，成了照相时摆的POSS，不自然，不流畅，挥起杆来便歪七扭八了。