十一长假以后，球打的很糟糕。由于练习场的原因，一直没办法调整挥杆，明明知道有问题，但就是没办法解决。听说水木刀都去开刃了，咱也得跟上，不然会被他痛宰的。

周末在另一家练习场买了年卡，正式开始今年的冻断计划，以击球的精准度为主要训练目标。

前一段的主要问题是，身体上下盘的协调性与平衡性不好。今年年中，对挥杆的上肢动作做了定型，但与下肢发力的配合，总有不衔接的感觉。刚开始问题还不是很明显，随着天气变冷，动作僵硬，这个问题显得越发突出。下盘越发力，传输就越混乱，距离方向都出现了问题，然后就是加大发力，发泄怒火，结果自然是恶性循环。

把身体转动的速度降下来，不是一件容易的事情。特别是下场打球，很容易失去节奏，这就要求在练习场打出比正常节奏更慢一些的节奏，保持传输的稳定。虽然才练了两次，感觉还是不错滴，6/7铁失误少了很多，一号木的距离也有一定程度的恢复。尽管这都是非对抗下的进步，当不得真，但还是令人高兴的。

等我把刀磨好了，先找几个肥羊祭祭。