对右手用力的一点理解
(2013-01-01 14:24:34)
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高尔夫idong疯舞杂谈 |
首先祝各位好友新年快乐!
年前JACK-SU童鞋探讨右手用力问题,我一直没怎么看明白。以前曾破破碎碎地唠叨过右手用力的问题,但确实没有系统地梳理过。今天放假了,终于从年底的各种“会议”中解脱出来,写一点自己的体会吧。
下杆时手部的用力,可以分解为“握力”和“拨力(矩)”,加上主动与被动,大体可分四种。
“握力”,无论主动与被动,都是作用到球杆上,提供球杆的向心力。如果是主动的力,那么右手就构成动力链的一环,此时左手不应该发力。因为和身体配合比较别扭,转动臂也比较短,所以这是比较少见的。能想到的只有右臂单挥和右臂向后挥杆。(不分析左右手都主动握杆)。
如果是被动的力,说明左手握杆力度不够。如此则分散了左手的动力传递,降低了挥杆效率和精确度。通常这是一种失误。
“拨力”也有主被动之分。主动地拨或推,是一个费力杠杆在发挥作用。自从看到小郁提供古森的数据后,我已经完全放弃主动的拨或推。右手掌上任何地方的老茧,都有可能是主动拨推的结果。
最后,是被动的“拨力”,更确切地说,是“推力”。此时右手是非常轻微地“扶”在握把上。上杆时,中指和无名指提供主动拉球杆的力。下杆时,完全没有主动的力。右手只是确保球杆的运动方向,在球杆运动出现偏差时,将球杆推到正确轨道。同时,右手与右臂、身体的基准定位形成完整的运动链。外在表现为右手食指外侧轻度的老茧。