有很多人因为夜难成眠百般无奈的情况下把希望寄托于安眠药物。它本来是一种生活方式药，主要目的是用来改善睡眠，从而达到提高生活质量的效果。但是，许多失眠患者却为安眠药所苦，它所带来的不良反应几乎困扰着所有长期服药的患者，严重影响了生活质量。安眠药，是不是不能再服用了呢?它究竟是良药还是毒药呢?为了合理安全的用药，所以我们一定要了解服用安眠药的一些注意事项!

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使用安眠药的五项注意

1、因病施药 运用安眠药必须掌握适应症，因病施药，临床上能不用此类药物时，一定不要使用，能够短期使用的绝对不能长时间使用;能够用其它药物代替的，就不要使用安眠药。

2、短期使用 使用安眠药的时间不宜过长，最好短期、间断使用。剂量上一定严格按照医嘱，能用小剂量的绝不用大剂量，长期服用，可能会造成病人对药物的依赖，一旦停药就会出现戒断综合征。

3、单一用药 一般情况下以服用一种安眠药为佳，不应同时服用多种安眠药，以避免或减少安眠药的副作用。剂量要小，在能保证睡眠情况下，最好选用最小剂量。

4、药物反应 要时刻注意可能产生的副作用。有肝肾功能障碍或弱智者应慎用安眠药，长期使用者也应定期检查肝肾功能情况。

5、缓慢停药 由于安定类药物突然停药会产生戒断症状或者撤药反应，因此长时间使用安定类药物的病人，一旦需要停止服用安定类药物，不要立即停药，最好逐步减少药量，循序渐进直至完全停药，否则有可能造成病情的反复，甚至出现一些明显的精神和躯体症状，比如焦虑、失眠、易激惹、兴奋、震颤、肌肉抽搐、头痛、胃肠功能失调与厌食等戒断症状。

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服用安眠药的三大禁忌

1、忌烟、酒及各种含兴奋作用的饮料。如咖啡、浓茶、进口的可乐。

2、忌轻易求助于安眠药来入睡。即使经常有些失眠，也不应服安眠药。失眠多是神经衰弱所致，应从改善神经功能入手。此外，还有一些有效的治疗可供选择，如气功、太极拳、睡前热水泡脚等，都是行之有效的。只有当这些方法都不凑效时，才考虑小剂量服用安眠药。

3、忌服用安眠药不对症。安眠药对于神经官能症、植物神经功能紊乱、更年期综合征、精神病以及环境改变或情绪变化等引起的失眠比较适宜。对于肺炎、支气管哮喘、肺心病、疼痛及其他慢性病引起的失眠，如不根除病灶，服安眠药再多也不会有多大效果的。

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