如果说，快乐源自于本身的积极因子，那么，外部的动力也是快乐的一股力量。最常见的外部动因，是将日常行为仪式化，并赋予其意义的行为，也被称为“仪式感”。仪式感是表达互相之间内心情感和传递快乐情绪最直接的方式方法。童话《小王子》里说，仪式感是使某一天与其他日子不同，使某一时刻与其他时刻不同。