美丽无处不在-室内南瓜

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分类: 花草欣赏 |
长出了很多小苗,为了保持整洁和不消耗盆中养分,全部清理掉了。过了几日,发现一棵幸免的南瓜苗已经长到一尺来高,绿绿的叶子,非常健康,动了侧隐之心,干脆用一根竹杆为它达了个架子,让其自由生长。
其果肉中含有丰富的多糖类物质,维生素,氨基酸和矿物质。其中多糖类物质中含有的维生素,果胶等物质对改善现代人饮食的该血脂症,降低血糖,胆固醇,通便有良好作用。维生素中含有丰富的维生素E和胡萝卜素。其中维生素E具有抗氧化和抗衰老的作用。而胡萝卜素在人体中可以转化成类胡萝卜素,对儿童可起到维护视力健康和发育的作用;且对预防肿瘤还有一定效果。矿物质中的钙,钾含量高;钠含量低。特别是和中老年人和高血压患者,对于骨质疏松和高血压有良好作用。