就如大多数问题皮肤的求美者来找王琳医生面诊的时候，我会根据皮肤检测结果详细询问其护肤习惯，包括护肤品的选择，从品牌到具体使用方法，一定会找到其根源，治疗起来就会事半功倍。

细究下来，我惊奇地发现护肤最大误区就是：花费了大价钱在各种精华、眼霜、面霜等涂抹到脸上，期待奇迹发生。却忽略了洗面产品，要么随便配一个，要么就过度清洁，要知道这可是护肤的基础，没有做好清洁，你在脸上擦得这些贵重产品，要么吸收不当，要么适得其反，简直就是输在了起跑线上！

1、        洗脸前先洗手。沾满污垢的手会污染面部的哈！请一定先认真洗手，再进入洗脸的过程。

2、        温水将脸打湿，再把洁面产品挤出来在掌心打出泡泡。

3、        洗脸的顺序很重要：先从T区开始有效清除油脂和污垢，然后才是油脂分泌较少的面颊。

4、        用泡泡温柔按摩洗脸，而不是用涂满洗面产品的手掌来洗脸。

5、        温水认真彻底清洗，不要残留污垢。很多人的发际线、下颌缘等边边角角的位置爱长痘痘，跟洗面后的清洗不彻底有密切关系。

6、        毛巾擦脸非常重要。那种长时间使用的毛巾，表面纤维粗糙，对皮肤是很大的刺激和伤害。用柔软细腻的毛巾轻轻按压脸部吸干水分，这才是洗脸过程的结束。

7、        洗完脸之后，尽快涂抹护肤品进行保湿。而不是睡前匆匆抹上去，时间节点很重要！

以上就是王琳医生一直倡导的锁水保湿洗脸法！关键词就是三温：温和的产品，温柔的手法，温和的水温。洗面产品的选择是关键，健康的皮肤呈现弱酸性，PH值在4.5-5.5，长期使用碱性产品或者清洁不当、清洁过度的话，皮肤表面酸碱度呈中性或者碱性，细菌病毒就会借机入侵、繁殖，引发皮肤炎症，表现为痘痘、色斑色沉、疣、脂溢性角化、干燥、敏感等各种问题。宠爱肌肤，认真洗脸！如果有疑问，欢迎来大连市中心医院整形美容科， 王琳医生团队365天无休！