生理因素

注意力不集中很可能是由于生理因素导致的，例如神经系统发展不平衡、神经递质代谢异常、脑损伤、饮食健康、睡眠质量等都会影响孩子的注意力。

首先，在心理学中，有人用四个驱力来解释孩子注意力不集中的问题，包括喜爱驱力，攻击驱力、关系驱力和自恋驱力。其次，孩子注意力不集中，可能是缺乏安全感的表现。孩子有被关注的需要，孩子通过他人的关注获得满足，做任何事都会感到安全，安心。

孩子身处一定的环境之中，环境中很多因素会影响孩子的注意力，包括温度、噪声、食物、电子产品、以及学习材料本身等；

家长如何帮助孩子提升注意力

（一）顺应孩子的自然发展阶段

（二）鼓励孩子形成健康的生活习惯

（三）培养孩子良好的行为习惯

（四）培养孩子的学习兴趣

（五）鼓励而不是批评

（六）发挥榜样的力量