在家修行起码要做到

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很多人修行非常精进,每天都有固定的早晚课诵,值得赞叹随喜,但也有一些人,不能正确处理好修行和日常工作生活的关系,修行出于可有可无、功效甚微的状态,很是可惜。如果确实因为工作生活太忙,最起码也要做到以下几点:
首先,每天最好拿出一个小时来关掉手机,好好地学习、思考。其次,一年中拿出少则七天,多则两三个月的时间,在一件非常有功德利益的善举或功德,如倒寺院去做义工、扶贫助困等,其间把琐事尽量减少或者放下,甚至到比较寂静的地方去修行。
手机不离手,思绪就难安;时间被一件件琐碎的事情分割得细碎,没有留白,也就没有沉淀。其实人并不是没有时间,而是太容易被打断,被扰乱,被卷进一些表面热闹、实则空耗的日常。每天给自己留一个小时,不应酬、不回复、不刷屏,把时间交还给内心,是一种看似简单但却非常有力量的修行。
而那一年中拿出七天或几个月,其实就是给心灵放一次假,做一次“深呼吸”,给身心做一次保养。这样做不是逃离生活,而是为了让生活多一点厚度。忙,不是错,但不清醒地忙,就是把生活变成了无意义的重复。把时间掌控好,把心留给重要的事,这本身就是修行。
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