人人都希望自己这一辈子能拥有好的运气，远离灾祸和不顺，即使不求大富大贵，也能过得平顺安康。为了实现这个愿望，有的人会借助风水、吉祥物的力量来调运；有的人会通过布施、放生、忏悔等为自己消灾解祸，积累福报；有的人会通过儒释道的修行，来为自己积攒福慧资粮。其实，睡觉也可以改善自己的运气，如果睡姿不当，不仅对我们的身体有害，还可能会阻碍我们的修行。

仰卧是最常见的一种睡姿，这种睡姿在佛法是一种阿修罗相，阿修罗斗争心重，故而这种睡姿会导致人在睡梦中与人发生争斗，不得安宁。同时脸朝上仰卧，面部开窍的部位多朝上，而气与津液走势下行，易生贪心。左侧卧对身体影响很大，因为心脏生于左侧，压着心脏睡会导致心脏负担加重，而在佛法看来，左侧卧增长痴心。趴着睡会压迫内脏，导致呼吸不畅，脸朝下俯卧，易引发嗔心。

而“吉祥卧”是佛法的一种修行睡姿，世上许多卧佛佛像也都是右侧卧姿。正确的睡法是：身体向右面侧卧，两腿合拢、微微弯曲，左手轻放在左大腿外侧上，右手拇指伸开，把右手大拇指放在耳垂后面的凹陷中，食指和中指贴着左太阳穴，无名指、小指自然分开附于头侧，右肘弯屈贴近胸肋，附枕而眠。

 这种睡眠姿势，不但可以使身体安稳、不做噩梦、不生烦恼，而且会生广大智慧，有不可思议的功德。释迦牟尼佛能彻知一切万法，他涅槃时在所有行为中选择这种姿势，必定对后行者有极大的利益。

 如果我们细心留意一下身边那些有所成就的人，就会发现他们的举止往往沉稳内敛，说话不急不缓，处惊不变，举止从容，心态平静而淡然，给人一种气闲神定的感觉。相反，那些生活困顿、运气波折起伏、挫折很多的人，大都急躁、气短、易怒，而且表情狭促、紧张。一个人要想远离灾祸、意外，生活平顺，获得好运，一定要随时让自己处在一种安静、祥和的状态。反过来说，当人总是处在不安定与慌乱烦躁的情绪下，各种的邪魔就会来诱导你，很多时候会失去理智或者恍恍惚惚地做事，轻则伤财，重则伤身。那么，怎么才能让自己长期处于众神欢喜、诸魔不侵的状态呢？除了白天的修行以外，也不要放弃晚上睡眠时绝佳改运机会，这就是：吉祥卧。一个人如果能够长期以吉祥卧入睡，那么慢慢地，当你第二天醒来的时候，就会容易保持一种从容不迫、不急不躁的心境，运气自然而然也会变得越来越好。