晨不是织了一条彩虹围脖嘛，那我就做一碗七彩炒米饭。彩椒的红，柿子椒的绿，胡萝卜的橙，鸡蛋的黄，芝麻的黑，米饭的白，还有香肠的肉色。

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这是配料之一，切了丁的胡萝卜，柿子椒和彩椒
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这是事先炒好的鸡蛋：
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切了丁的火腿：
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步骤：放少量油，先炒火腿，放少许酱油，然后依次下入胡萝卜丁，柿子椒，彩椒，翻炒片刻放入剩米饭，然后放入盐，鸡精调味，再翻炒片刻，将炒好的鸡蛋丁倒入锅中，翻炒均匀，出锅前撒黑芝麻，就OK了！
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炒米饭是晨和晨爸的最爱，这样色彩鲜艳的一碗炒米饭，再配上一碗汤，晚饭就解决了！
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再友情赠送一碟拌萝卜干。这萝卜干可是接力式地来到北京的，是俺大姑给晾晒的，让俺妈带到哈尔滨，俺妈又给送到车站。

事先用水浸泡萝卜干，去掉多余的盐分，然后撰干，放入少许油搅拌均匀，上锅蒸15-20分钟。蒸的时候切姜丝，葱丝，蒜末，小红辣椒，放入一个擦干的碗里，然后用热油浇在上面。等萝卜干出锅，再倒入萝卜干内，放少许鸡精搅拌均匀，一盘香辣可口的拌萝卜干就准备得了！
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