晨是属于比较“硬邦”的孩子，舞蹈练到9级了劈叉还做的不是很到位，8级考试时软开度一项的成绩就比较差，好在其他方面还可以，所以8级也算混过了。

到了九级每次可是由原来的2小时增加到3小时了，老师也开始大抓基本功，基本都要用一个多小时来压垮劈腿。不过晨在这个班里还算基本功到位的，那几位初中的姐姐更是达不到老师要求。

老师让孩子们回家每天都耗上半小时，日积月累，就是铁棍也能给练成面条了。这不，晨睡前就要耗上一会，就利用睡前的读书时间，一心二用，一举两得，一箭双雕。

感叹：真是台上一分钟，台下十年功啊

为了减少摩擦系数，晨在脚上套了保鲜袋。我就不信我压不下去：

我使劲，我努力：

耶，成功了！

到下铺也没问题：

就是左腿在前时还做不到位：

练功还真是个苦差事！

 PS:昨天晨她们最终考的项目如晨所愿，仰卧起坐被立定跳取代。晨说老师严格保密成绩，除了50*8她没听清自己的成绩，实心球和立定跳都很接近满分的线。能在“优”的范围就是达到目标！

晨自己还惋惜，说如果不是跑完50*8就去立定跳她肯定能跳过满分线，估计她觉得没达到满分怪对不起那茶叶蛋的！