亲身体验的下奶食品和回奶食品
(2010-03-09 13:51:17)
标签:
美食 |
分类: 孕味 |
坐月子是在月子中心
吃的是月子中心的健康配餐
那时候虽然有奶,但量也就是中等吧
不算多
幸亏宝宝小,力气也小
每次也都能吃饱
回家之后,妈妈天天给买各种东西煲汤
婆婆做了醪糟拿来,更成了我每天的早饭
本来就喜欢吃醪糟,这下吃得更多了,
一次打2个鸡蛋,一早上喝3大碗,剩下一大碗下午加餐
就这样,把我催成了超级大奶牛
奶多得好像水压特足的莲蓬头,哗哗地喷啊
呛得偶家小牛老咳嗽
每天吸出来将近400ML,冰箱都快冻不下了
让豆角解决,他也经常推三阻四
后来怕了,不敢喝汤了,也不敢吃醪糟了,果然奶就少了点儿
所以,想下奶的JMS,要天天空腹醪糟炖蛋哦~
至于回奶的,是柚子
柚子酸甜清淡,吃起来满舒服的
可是却发现,只要一吃柚子,奶立马减少
睡一夜都不觉得涨
所以,怕回奶的JMS,千万别吃柚子啊
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