我现在神经紧张，每次给齐吃样什么东西，就想如果天天吃，会不会中招。唉。。随便一个小吃是没关系啦。

可是万一我看上这个饼干的什么好，天天给他吃，担心就来了。 于是打算自己做：）

第一款 奶酪饼干

奶制品是食物补钙的最佳选择，奶酪正是含钙最多的奶制品，而且这些钙很容易吸收；英国牙科医生认为，人们在吃饭时吃一些奶酪，有助于防止龋齿

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第二款 杏仁饼干

杏仁：杏仁富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分。 苦杏仁能止咳平喘，润肠通便，可治疗肺病、咳嗽等疾病。
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第三款：核桃饼干

核桃营养丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪，矿物质和维生素。每100克中含蛋白质15.4克，脂肪63克，碳水化物10.7克，钙108毫克，磷329毫克，铁3.2毫克，硫胺素0.32毫克，核黄素0.11毫克，尼克酸1.0毫克。脂肪中含亚油酸多，营养价值较高，此外，还含有丰富的维生素B、E。

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第四款 虾皮饼干

 虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质，尤其是钙的含量极为丰富，有“钙库”之称，是缺钙者补钙的较佳途径；多谢淘淘妈，告诉我要泡一下；

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这是我的模具，一个小漏勺，一个瓶盖子，可以选不同大小滴：）上图组合作的是虾皮饼干；
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材料

1.面粉（齐妈野路子滴说，不知道也买不到高中低粉，就用了一般滴；）

2.酵母，糖，盐；奶粉；黄油，核桃份，杏仁粉；奶酪碎；虾皮（清水里跑2小时，打成糊状）

做法

1.一杯温水，放酵母，等酵母有点发了和面（没看过正宗饼干是不是要发酵，觉得如果小孩子天天吃，可能发酵的好消化，所以我就发了）

2.发面，前几次一直等很久，发现一个新办法，烤箱180度，烤盘里倒50ML温水，2分钟后关掉；30分钟左右就发好；

3.拿出来揉揉，同2的方法再发一会；

4.拳头大小面团，加1/5的黄油，根据不同配料，加1/4的配料；

5.把4揉匀，每个面团加1勺配方奶粉；喝贵奶粉滴亲；表心疼哈，娃咋吃不是吃；

6.每个面团擀成0.3左右厚度，根据喜好切开或者用个瓶盖搞下来；

7.烤箱180度预热后，把饼干放进去；过5-10分钟，发现饼干0.5左右厚度了，再开烤箱

8.上下火，10分钟的样子，饼干表面有点焦黄，烤箱关掉；放在烤箱里过5分钟取出；

9.凉了以后就很脆啦！

前几款做的都太少了，大家你一口我一口，没一会吃光，我们齐大概没捞到几个吃；

虾皮饼干，做了很多，放在罐子里，每天给他吃几个；非常爱吃，爱不释口啊！

而且相当放心！里面啥都没有，全是营养http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6715ZHE1SIGG.gif4款自制高含量微量元素小饼干 附详图" TITLE="缺啥补啥 4款自制高含量微量元素小饼干 附详图" />

希望宝们身体都健康！

-------------------------------更多菜，点图直接进入做法：）

强力补锌牡蛎饼

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