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前庭平衡觉对宝宝的重要意义!

(2010-01-09 16:18:31)
标签:

杂谈

分类: 收藏
前庭平衡觉对宝宝的重要意义!

前庭平衡感觉过去一直很少被提出来特别讨论。最近,因为感觉综合理论的兴起,我们才逐渐认识到它们的重要性。
    前庭平衡的这个部位,更和我们的生活息息相关。日常生活中的一切活动,像追赶跑跳、旋转摆汤、滑动摇晃、吃饭洗澡、读书写字、骑车溜冰等,都必须以前庭平衡为基础,并且取得前庭的充分协调,才能做得轻松,玩得愉快。身体的各种感受器,在接到视觉、听觉、温觉、表层触觉、深层触觉、味觉……等等的刺激时,会将讯息传送到脑干,由脑干把各种感觉混合整理后,再将讯息传送到大脑,作为认知和判断的基础。在这整个过程中,前庭感官一直扮演着辅助的角色,提供其他感官一些基本而必要的资讯。有了前庭系统的基本资讯,各种感觉才能完整而有意义;前庭功能不正常时,其他感觉也有可能失常。而没有了前庭的帮助,一切动作的进行都将变得极为困难,甚至是不可能。说前庭平衡系统是人类赖以生存的大支柱,一点也不为过。
  
    感觉综合失常孩童,大多因前庭平衡失调而引起,其他像情绪困扰、学业能力不振、运动能力欠缺等都与前庭不良有关。前庭平衡可以说以一种微妙而广泛的力量在影响着我们,这点是我们过去比较忽略的。
    刺激前庭发育的主要活动方式是摇、晃、摆、振、旋、转等。有一些活动是过去大家比较少见的,像侧旋、倒提。

 

下面介绍几个刺激前庭发展的游戏:
游戏一:枕头游戏
适合年龄:6个月~1岁
活动时间:大枕头一个(约2尺×2尺)
注意事项:30秒~2分钟

这个活动有两种玩法:
1、        左右摇晃
让孩子俯趴在枕头上,爸爸妈妈各抓住枕头的两角,一个在孩子左手边,一周在或手边,两人协调合作,一个拉高一个放低,让孩子在上面左右摇晃。
2、        前后翘起
孩子的俯姿不变,大人换个位置,一个在孩子前面,一个在孩子后面,两人也是一抬一放,让孩子产生前后翘起、落下的动作。

游戏二:空中摇篮
适合年龄:6个月~2岁
活动时间:30秒
这个活动需要爸爸妈妈一起来。
让宝宝仰躺在床上,爸爸的两手抓住宝宝的右手和右脚,妈妈抓住左手和左脚,提起来后慢慢摇动,像摇篮一样,速度由慢而快,幅度由小而大。

游戏三:公园活动
能常带孩子到儿童公园做活动当然很好,现在就一般公园内和前庭平衡有关的设施说明如下:
1、溜滑梯
这是最常见的一种。孩子在溜的过程中,内耳系统会不断感受到心重力的变化。年纪小的可溜短一点,仰躺不行就改俯趴,慢慢适应就不会怕。
2、荡秋千
摆荡需要用力,尤其是站着时。有些孩子摆荡的幅度很大、速度很快;有的却是斯斯文文,慢慢来。孩子会依自己的感觉需求调整动作,以寻求满足,大人从旁鼓励、协助即可,不必干涉太多。
3、旋转椅
旋转活动是很多孩子不敢做的,他们只要转个几圈就头晕目弦、脸色苍白想呕吐。这是因为前庭系统对外在刺激处理缓慢,前面的刺激还没来得及处理好,后面的刺激已一波又一波的涌上来,最后大脑只好采取保护措施,宣布放弃。
做这个活动要注意方向和速度的均衡,向左转几圈以后,就应以同样的速度向右转向圈。
4、浪板摇椅
这是和秋千类似的前后摆振活动,不过振幅比较小,幼龄孩子比较容易接受。
5、走梅花椿
高高低低的梅花椿,可磨练孩子的平衡感,培养灵活的身手。
6、吊绳
抓着长绳像人猿泰山一样的荡来荡去,这种高幅文艺报 摆振,可以满足活动力特强的孩子的感觉需求。
7、翘翘板
忽高忽低的翘翘板,可以让小宝宝体验到地心重力的存在,同时也是平衡训练的理想器材。

游戏四:浴巾操
适合年龄:6个月~2岁
用具:浴巾
活动时间;30秒~2分钟

1、前后动
将浴巾摊开铺平,让孩子俯趴在上面,头要抬起,大人一个身着孩子的头,一个在孩子脚后,各拉起浴巾的两角,两人协调一致,一个拉一个送,让孩子一下往前动,一下往后退。
2、左右晃
孩子的俯姿不变,大人换个位置,一个在孩子左手边,一个在右手边,两人一个往左边拉,一个往右边们,一来一往,让孩子在上面晃到左边来又晃到右边去。
3、旋转
孩子俯趴好以后,大人拉起浴巾四角,沿着顺时钟的方向旋转三圈。之后,再沿逆时钟方向以同样速度转三圈。
4、拉车
可以让宝宝做在浴巾上,由家长拉着浴巾在屋子里面来回走,宝宝可以和家长一个方向,也可以相反方向。

 

前庭觉发展不好对人的影响:
第一:会晕车晕船
第二:会听三不听四,很难完成别人交给的任务
第三:注意力不好
第四:引起情绪困扰 学习障碍
第五:影响其他脑部功能的正常活动

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