做时间的朋友

文/图：妙妈

一个人怎样利用时间，决定他成为什么样的人。

在焦虑和恐慌中度过，就成为患得患失的人，在追剧闲聊中度过，他会成为无所事事的人，在阅读思考中度过，他会成为智慧的人。

怎样让时间成为我们的朋友，让他馈赠给我们满满的收获。

首先，要做值得做的事情，什么是值得做的事情，由一个人的价值观决定，比如你是选择阅读一本书还是轻松的看看电视，是写下自己的思考还是逛逛商场。价值观决定了你的方向，也决定了你对时间的深度化利用，因为时间的广度毕竟是有限的。

其次，如何利用工作之外时间，在有限的时间里精耕细作呢？这个还算有点小体会吧。

一点是最好有一个固定的时间用来写下你的思考，有一段时间，我早晨5点起床，写下之前记录的一些零碎的想法，一直到6点半左右，这个时间段就做这一件事情。找到一个切入点就写，写不下去，绕开再写，然后回过头来，将断开的思路连上，反正就一个字：写。

因为有思考，那么你平时就会带着问题去读书，提高了读书的效率，而且写作本身，也会深化一个人的思考。

还有一点是，学会扯脱，就是做一件事，不要想着另一件事。读书的时候，不要想着我还有一篇作文要写，结果书也没有静下心来读好，作文也没有写，其实这里也可以看出，在固定时间完成一件事多么重要。还比如要去旅行了，几天都想着整理行李的事，还不如给自己一个最后期限，在这之前，该干啥干啥。这一点，需要人有非常大的定力，慢慢锻炼自己吧。

至于如何利用整块时间和零碎时间，我一般用大块的时间看一些比较硬的书，零碎时间看看小说什么的。

如果偶尔有失控的时候，也不要太自责，鼓励自己继续做下去，前段时间生病，清晨的写作（还称不上写作）没有坚持下去，明天继续！

让我们和时间握手言和，像对待朋友一样的尊重它，珍惜它，不敢有分毫的懈怠，那它也必将不会辜负我们，赋予我们一颗丰沛睿智的心，灵动不息的精神，以战胜那日渐苍老的躯体。