诗绵

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睡不着失眠杂谈 |
分类: 心情感悟 |
最近一段时间不知怎的老是睡不着觉,也许是受环境所影响,也许是因为太压抑,也许是因为神经衰弱,也许是因为颠倒了黑夜白天,也许……
综上所述的诸多原因,换来的就是这段时间的失眠。
差不多去年在10月底也有一段时间也失眠过,那时候可能是气候问题,每晚总感觉很闷。睡不着的时候想过很多的方法来解决。看书,越看越入迷,不行。听音乐,越听越兴奋,无奈手机里头没有轻音乐,大多都是周杰伦的。那就喝酒吧,啤酒几瓶下肚,啤酒的酒精度太低了,倒还越喝越精神。最近只能靠着高度数的白酒里的酒精来麻醉自己方能睡去。
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