给意津小伙伴的第三十六封信

心理系统强大的回避和防御

写在一个小伙伴被延误治疗的11年

你一定得要感谢你的心理和生理防御系统。因为它们无比神奇。如果你一定得要有某种崇拜的话，那应该就是它们。我认为它们超越了任何可见的有形的无形的保护。

生理防御系统会在你病入膏肓前给你无数次警告，还会殊死与你体内的的病菌和病毒做抗争。

心理防御系统会在你无可救药前给你无数次警告，即便它难以支撑，它也不会一次性让你的死亡，即便你抑郁痛苦很久，想要结束生命时，它也会同时并存生和死的希望，以便一次又一次用你听得懂的语言警告你，你需要寻求帮助了。

上午的孩子来时说，他从6岁开始思考人生与哲学，在自己12岁时告知父母要做心理咨询，被父母认为只是年纪小，无病呻吟，15岁时初三孩子症状就很明显，父母也认为压力所致，没有特别在意，17岁时休学两周，无法上学，觉得无法直面伙伴，直面自己。

贝克抑郁量表，显示重度或更高抑郁症状。

如果从6岁算起，是11年，4015天，96360小时。从12岁算起，是5年，1825天，43800小时。

前6年，当思考生死和人生无法得到答案时，孩子的心理它会无数次告诉他不通畅，一般来讲，他就会去找小伙伴排解，找老师或是同学倾诉，找父母哭闹和攻击。当得不到宣泄的时候就会抑郁和痛苦。这段时间是轻度抑郁期。

后5年，是孩子的逻辑思维进一步完善的时期，对于人生和生死有了更进一步的认识，但仍然无法通透，因为孩子曾经告诉父母希望通过心理咨询得到答案，但父母再一次用自己过往错误的经验直接和孩子沟通并试图说服他，多换一个角度看问题。

他们这么做的理由有：

孩子只是还小，不能正确看待这个世界。

我在事业这么大的成就，难道还不能教自家的孩子？

过一段时间就会好的。

......

唯独没有一条：不要回避和躲避问题，请直面和解决问题。

这样直接导致孩子进入中度和重度抑郁期，直到最后重度抑郁而丧失社会功能——上学和伙伴交往。

然而，即便拖了5年至11年，我们的防御系统仍然给了我们强大的生命力，顽强地和拉扯自己的痛苦力量做抗争。

你不得不说，这是一种你应该崇拜的力量，所以我经常说：如果你一定要有信仰，那你的信仰应该是你的心理和生理防御系统。它从不会罢工，任劳任怨，直至死亡。

但是，这些父母逃避问题的力量一直会把孩子的心理和生理防御系统折腾得奄奄一息，而他们尚不自知，或是他们已经在习惯了这种模式。

    贾如棋，2019年3月16日星期六

PS:一些家长在网上看些心理鸡汤，就以为懂了心理，就能教好孩子。可是教育孩子和心理咨询是个专业性极强的东西，这些碎片化的心理知识，因为不够系统，会让有心理烦恼和问题的人形成更强的心理防御机制，因为长久得不到帮助与救治，会引发更多的心理问题，以及人格障碍，甚至会造成心理咨询师无法介入而只能直接转诊精神科的严重情况。请大家相信一句话：闻道有先后，术业有专攻。如果遇到问题，请尽快寻求专业心理帮助，这是最快也是最好的办法。