过完年，发现自己又更胖了，开始坚持每天6点半起床洗漱喝水，7点开始跳健美操，7点半换衣服护肤，8点出门，步行半小时，8点半准时到达单位，不会迟到。现在的天气，刚好能出点薄汗。发现，这样子，时间感觉很宽裕，没有以前睡懒觉时候的匆忙。而且，运动完后，也不会觉得冷，身体也精神爽利很多，两个字，舒服~~呵呵~~另一方面，本来早睡早起（虽然12点才开始睡觉也算不上早睡了，不过比我之前的2点后才睡觉，也算是早了一个多小时了吧？嘿嘿），外加运动，皮肤就会变好，而运动完后再护肤，感觉皮肤状态更佳，心情自然更舒畅~哈哈~~我得意地笑~得意地笑~~这绝对是对自己有N多好处的好习惯~~要坚持到底成为自然反应的习惯啊~~~努力努力~~

    比较杯具的是，过完年，或许真的胖得多了点，每个人见到我的第一句话都是：“怎么过完年后你似乎胖了？”555我晓得我晓得，体重计已经告诉我了，可是。。。严重到每个人都看得出来，那可真是够悲剧的了~~神啊！！让我赶紧把肉肉灭掉吧！！我会加倍努力的！！今天开始，加上控制食欲！！坚决不再吃零食！一日三餐也尽量多吃菜少吃肉！！减少食量！！！看在我这么努力的份上，让我在1个月内把增加的肉肉先灭掉吧！！！