先去湿热  再健脾胃  肾虚自然就调整了 

 教你很好的办法，们可以试一下，穴位，阴陵泉穴和太冲穴，每天早晚各揉两次，每次100下，左右各一，治疗肝胆湿热效果显著，10天可见，然后再治脾胃去调节气血，脾胃是气血生化之源，莲子，大枣，红糖，枸杞共同熬水喝，可以健脾养胃，益气补血，枸杞还可以滋肾阴，每晚用热水泡脚20分钟并用手心搓脚心100下，治疗肾阴虚非常好的方法，平时多锻炼，均衡饮食，用以上方法，一个月必有好转