谈谈“紧张”与“平和”的心态

做每一件事情，每个人都存在着一个心态问题，有时，你越是想做好一件事情，你就越是做不好。比喻，你平时唱歌唱得很好，可是一到台上唱歌，你尽管想唱好，可就是唱不好。

我认为，这就是一种心态问题，因为你存在着紧张的心态，心理学家，曾经做个一项实验：给予小小的缝纫针穿线，越是集中注意力瞄准目标，线越是难以进入针眼。

这就告诉我们，目的性越强，人就越是紧张。越是紧张，就越不容易把事情办好。这种紧张的现象，在心理上也叫作“目的颤抖”。我认为，这也是一种心理慌乱的表现。有时也会好心办错事，就是这个道理。

与紧张相反的心态就是平和，平和的心态能使人的潜力和潜能得到最大限度的发挥。也会使人的智能得到最高的体现。而在紧张状态下的心态则处于慌乱中，他的潜力和潜能往往是在睡眠中。智能也同时低下。

所以说，我们每个人必须保持好平和的心态，做事情不要紧张慌乱。遇事要不慌不忙，多冷静一下。只有这样，才能做好每一件事情。相反，看起来，是很简单和容易的事情，有时也会搞砸了。