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拟做如下几点尝试

(2012-05-21 13:46:26)
标签:

杂谈

拟做如下几点尝试:

 

1. 拟尝试把左大拇指伸长一些(---过去按照本侯根长打一书“拇指往回收”,杆身对拇指的压力有些大);左手弱势握杆手指定位后再顺时针转臂,右手包紧左手拇指;右手拇指与食指贴紧并使右手食指根部压紧握把。

 

2. 整个挥杆过程节奏遵循的不按照1-2-3,而是按照1-2-3-4.-----步骤1.只动作手、臂、肩;步骤2.让胯加入转动;步骤3.只动胯及胯部以下;步骤4.让肩、臂、手加入使劲往外(INSIDE-OUT)送。

 

3. 上杆时左大臂贴紧身体以防止挥杆面过平;下杆时左大臂贴紧身体以抵销INSIDE-OUT的副作用。

 

4. 下杆过程中(节奏的3、4)脑中想象着小球飞向目标的“录像”。

 

5.  左手腕转动幅度和肩膀转动幅度都控制一下勿太过-----在胯部丝毫不转动、肩膀少许转的情况下,杆身垂直于目标线。上杆顶点时,肩膀转动90°使得的1木与地面平行;球道木、长铁、中铁、短杆到顶点时,肩膀转动八十多度或者七十多度。

 

 

效果如何,有待验证。

 

###############

还有:

1.上杆快到顶点时、以及下杆将开始时,右脚脚跟向左推。---用以推迟下杆。

2. 短切球、爆炸式沙坑球;试着让右手少参与,用左手下拉为主---以延缓杆头向下,实现“拂过”的感觉。

 

 

 

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