这是回答知乎上的问题

我觉得关于区别，可以从相同点和不同点两个方面去看，这样对比会更加清晰。

首先从字母上来看，INFP与ENFP有三个字母是相同的。 直觉、情感、知觉，感知维度都是直觉，判断维度都是情感，他们对外处理的方式都是知觉的方式，所以两种性格的人有很多相似之处。

在一些动机、爱好、行为上，有很多相似之处，如对生活充满了好奇，喜欢尝试新鲜的事物，寻找各种不同的体验，都是理想主义者，对艺术人文都比较感兴趣，看重情感。如比较随性，有时候会丢三落四，忘记东西，不注意细节。价值观层面，都喜欢帮助别人，希望工作是有意义的事情。INFP与ENFP收集信息的模式都是N直觉型的，所以比较宏观，抽象，收集信息处理信息方式一样，加上有着共同的兴趣爱好，于是INFP与ENFP交流是很顺畅的。

INFP与ENFP有一个字母不同，就是内向与外向。获取能量的方向不一样，INFP是从内获取能量，ENFP是从外界获取能量。这两个字母的不同就决定了两个方面的不同，第一就是获取能量的方向不同，第二个就是主导功能不同。

“获取能量”这个维度很重要，从表象看，ENFP更热情，更喜欢群体活动，喜欢鼓励别人也喜欢接受夸奖。INFP则内心热情似火，表面却非常平静，喜欢有自己的独立空间。ENFP会从外界吸取能量，喜欢去体验，在体验后思考，从而明白很多道理，而INFP通过内省的方式可以直接领悟很多道理。INFP是内向的，所以坚持性比ENFP强。INFP是内向所以在大众面前演讲会紧张，而ENFP会很享受这个过程。INFP 交了自己认定的朋友会很坚持，所以比起ENFP会有距离感，但是接触深入后，就会感受到热情。ENFP则喜欢认识不同的人，都能打成一片，但是没INFP深入。

以上只是从感性层面描述了内向和外向的不同在INFP与ENFP上的不同。事实上我觉得两者还有很大的差别就是功能。

INFP的主导功能是情感，是判断功能。但是由于处理外界事情的功能是感知状态，即直觉功能，所以给人的感觉是很随意的，灵活的，变化的。但那只是表象，他们不在乎的问题可以是随意的，灵活的。但是涉及价值观或者在乎的事情，就是很坚定的。可能他们表面不说，但是不代表内心就是赞同的，不代表没有其他的想法，而且他们会坚持这些想法。内倾加情感作用在一起，就会显得越发坚定，所以这种性格的人很看重自己的价值观，内在的价值判断和标准。有的INFP说要是所做的事情自己觉得没有意义，或者找不到自己认同的意义，那么就没有动力去做。与他们交往的时候，不要被她们nice的表象误导了，而是要深入了解他们真正的意思是什么，是否真的认同。只有这层做到了，他们才会接纳你，才会认同你。INFP相对ENFP而言会更加细腻，不擅于也不轻易表达内心真实的感受，或许他们更希望你去感悟吧，他们喜欢共鸣感。由于是判断是主导功能，所以他们其实对很多事情和人在不停做价值的判断，认定的，是很坚定的，甚至固执。

ENFP的主导功能是N，是感知功能，处理外界的直觉功能是第一功能，所以他们比INFP更开放，更喜欢去体验，更喜欢刺激，就是为了经历而去经历，就是喜欢这种尝试的感觉。感知功能直觉第一位也造成不喜欢权威，喜欢新鲜的事情，不喜欢束缚，崇尚自由。不喜欢条条框框的事情，变化是永恒的。他们比INFP更热血沸腾，不那么专注和专一，喜欢群居，那么这种人的创造能力最强。他们是真的随意，灵活，没有计划性，可能会随时改变自己的想法和判断。外倾直觉型的最大的特点是他们的灵感，在经历中成长。所以ENFP虽然也是理想主义者，也喜欢帮助别人，也有自己的价值观，但是对价值观的坚持没有INFP强，可能会随着经历的变化而变化，发展成熟的ENFP或者会建立自己稳定的价值观，但是他们最大的刺激就是不断经历和尝试新的东西。

获取能量的方向不同，以及主导功能不同，导致两种性格很不一样，INFP与ENFP交往的时候，要注意什么呢？ENFP遇到INFP要理解她们，要给时间他们思考，要慢下来细细体会她们的想法。INFP遇到ENFP要适应三分钟热度，要多鼓励，多夸奖，这比什么都重要。