基本资料

作　　者：（韩）智光 著；王娇 译

出 版 社：光明日报出版社

出版时间：2016-1

版　　次：1 次            页数：264                 字  数：120千字

印刷时间：2016-1          开本：32开                纸　张：纯质纸

印　　次：1次            I S B N：978-7-5112-8075-6   包　装：精装

作者简介

作者/智光大师

当今韩国备受尊敬的人生导师，被誉为“人生烦恼的终结者”。他是向充满矛盾与纷争之地散播安宁的和平运动家，是支援第三世界的活动家，是推动人类文明进步、对世界充满责任意识的思想家，是清醒的修行者。

智光在这个思想空洞、人性缺失的社会中，通过现场答疑解惑的形式，劝人们不要随波逐流。他认为，个人的生活和修行时不可分割的，并一直致力于弃婴·疾病·扫盲、人权·和平·统一、生态环境保护等社会公益活动。并获得以下奖项：

1998年 教保环境文化奖

2000年 万海布道奖

2002年 拉蒙·麦格塞塞奖（该奖被誉为“亚洲诺贝尔和平奖”）

2007年 第五届民族和解奖

2011年 浦项青岩奖

插画/郑勤砚

中央美术学院副教授，硕士研究生导师，美术学博士。

编辑推荐

编辑推荐

“烦恼终结者”智光大师，

真实抚慰诸多人生现实问题和苦恼，

身心健康、和谐人际关系、婚姻家庭的真谛……

一本认真教会读者破除人生迷茫、找到幸福的指南书！

★连续16周稳居畅销书榜No.1

★全世界100余座城市，1000余场巡回演讲

★出版后即在全亚洲掀起人气热潮，横扫各大畅销榜

★上市仅1年，在韩国产生暴风式影响力，畅销500000册

★韩、美、加、泰、菲、澳、德等众多国家积极实践的幸福课程

★中央美术学院副教授郑勤砚博士倾情绘制精美意境插画

★东亚日报、韩国中央日报等主流媒体推崇备至

◆人生的旅程不是为幸福去做准备，而是从今天、从此时此刻起活得幸福

◆能够过让自己满足的人生，就是美好的人生！一本帮助我们在今后的人生中获得满足和幸福的指南书

◆感动千万读者，激励和改变无数读者的人生态度：“智光大师所说的话正是我内心所需要的，看了之后我自己变得积极起来，充满了斗志。”

◎人生的黄金期就是现在（当已发生的无法改变时）。不要执着于怀念过去的日子，也没必要为即将到来的明天感到不安。只活在当下，充实地生活，那么全部的人生都可谓是黄金时期。只要做到这点，生命直到最后一刻，我们也是幸福的。

◎不要在乎社会所追求的成功，只要去过自己满足的人生便可，这样的人生就是美好的人生（当自己常感到后悔、不知足、又觉得不幸时）。要考上好的大学，要赚更多的钱，要爬上更高的位置，要让自己扬名立万，等等。我们很多人都陷入了这些欲望中，而忘记了人生真正的意义。

◎没有理解的爱，其实是一种暴力（当不被理解时）。因为如果没有理解，即便一方认为这是一种爱的表现，但是在对方那里，可能会是一种无形的压迫。如果认为“因为我爱你，所以你也要爱我”。这样的情感会蒙蔽我们的双眼，并且还会束缚对方。真正的爱，就是去接受全部的那个人，无论他的好与坏。

◎抛弃地位、金钱、名誉等自我的执着，不要让自己活得太累（当自己被世界孤立时）。过于在乎地位、金钱、名誉的人，想要在自己上了年纪之后仍受到别人的特别优待，其实这些想法是没有实际作用的，只会让自己变得让他人厌烦而已。当你有地位时，那些向你低头的人会在你没有地位时，转身离你而去。

◎要想夫妻关系幸福，没有秘诀，只要多一些理解即可。而真正需要改变的，是自己那种想要改变别人的心态（当夫妻关系不谐时）。夫妻之间的争吵一般都是从琐碎的事情开始的。像教育孩子一样，抱着想要改变对方的态度，那最终只会导致争吵的不段发生。但是我们是无法改变别人的，我们都无法改变自己，又要如何去改变别人呢？

◎如果真的爱他的话，就不要束缚他，让他自由（当子女不听话时）。你是否看到过母鸟在送孩子飞出巢穴后，因孩子不回巢而感到生气的情景？父母能给孩子留在的最宝贵的礼物，是孩子可以独立生活的能力。即便没有父母在身边，也能好好生活。

◎经过时间渲染的枫叶比春天的花朵要美丽（当年岁渐增感到不安时）。无论是多么美丽的花朵，我们也不愿意摘走。但是我们却可以把渲染过后的枫叶保存在书页中，细心地珍惜着。要想成为这样的枫叶，就要拥有一颗从容的心。

为了幸福做准备的人，是从来都没有感受过的幸福的人。幸福其实很简单，一直在我们身边。但是如果为了这些平凡的幸福始终做着准备，那么可能我们直到生命消失的那一刻也无法体会到真正的幸福。所以说，幸福是不需要做准备的。只要从现在起开始活得幸福就可以了。

——本书作者 智光大师

本次送书名额：20名

参加地址：屋檐下的小雨新浪微博 http://weibo.com/1478282890/D7jsXFoB1 （ 10个名额）

屋檐下的小雨微信：xixi9707 （10个名额）