想要知道一个妈妈做的称不称职，看她家的宝宝就能知道！

尤其到了春天和夏天，妈妈们带着宝宝外出，如果不做好保护，很容易患上感冒等流行性疾病。

除了要注意①随时添减衣服，注意把宝宝的衣裤塞好，保护肚子以防受凉。②在游玩的过程中，及时帮宝宝擦汗。以下关键可要盯紧了！

阳光下活动小心宝宝皮肤过敏

对于皮肤过敏的宝宝来说，晒太阳要适可而止，特别是在日照强烈的中午，最好避开太阳最强的一段时间。如宝宝出现皮肤过敏症状，若程度较轻，可在家用清水清洗，避免阳光直晒并注意休息。不要用不干净的手或其他纸巾等摩擦，更不要让宝宝抓破皮肤。症状严重时应该立即前往医院就诊。

挑合适时间进行宝宝的户外活动

户外活动不是时间越长越好，要根据宝宝的情况来安排户外活动的时间。半岁以内、以前不常外出的宝宝，最初的户外活动时间为10分钟，以后逐渐增加，大一点宝宝的活动时间在1小时左右，上午10:00-11:00，下午3:00-4:00比较合适。

常用物品绝对要提前准备好

需要替换的衣物、推车、宝宝吃的东西如水、保温杯、水果等。当然了，奶粉是必须要带的，奶粉的选择方面相信妈妈们早就有了心目中的最优啦。我家宝一直吃的是惠氏配方奶，当时选奶诸多纠结，最终选择了惠氏。而事实证明，这个选择没有错，宝宝长的壮壮的非常健康。每次出门的时候我会准备个奶粉盒，有多层的，每一层放一顿奶的用量，非常方便。