问：看到您的博文 我也有关于婆婆的问题想请教，我婆婆不坏，可她的话题只有三个：什么便宜了5毛钱， 别人的家事和别人的坏话， 而且会不停的说几小时。 我想体谅她，但是她在客观上让我崩溃 ，我甚至因为她不停的撒泼两整天而心跳120到128，持续20小时，去医院打了针安定才好， 该怎么办？我想体谅， 可是我的身体不允许， 试过种种沟通， 全无效。

屋檐下的小雨的回信：

我特意在网络上搜索了老人为什么会唠叨：老年人唠叨可能是身体或者精神的衰退引起的，应该尽量多理解他们，不要用生硬的言语去强行阻止，以免伤了爸妈的心和造成他们情绪上的对立。唠叨主要有三个原因：

1.有的时候过于自信，总把成年子女当作孩子看待，或者由于极力想维护自己的尊严，反复强调自己的主张，或是由于性格发生改变，喜欢责怪他人，这都是他们开始精神老化的迹象。

2.固执守旧还有留恋过去的“怀旧”心理。他们一般对过往的事记忆能力的衰退比较慢，所以他们总爱说过去发生的事情，喜欢说自己过去的经过，炫耀年轻时的本领，以及获得过的荣誉等。

3.生理上，特别是大脑组织的衰退而引起的。他们首先是对最近发生事的记忆减退，表现为“前说后忘”，明明已经说过的事，但说了就忘，等什么时候想起来，又会再次叮咛或反复询问。

针对你婆婆爱唠叨的特点，我有以下几种建议：

1.如果能不合住，尽量分开来住，彼此各有自己的空间，互不干涉，也不存在互看对方说话做事不顺眼的情况，能够减少矛盾、减少摩擦，也能减少些引起唠叨的话题。

2.如果必须住在一起，让你老公去和他妈妈建议，增加些业余爱好，别只局限于窝在家里，可以逛逛公园，玩玩器械，健健身，多和老姐妹儿们散散步，晒晒太阳。朋友少的人，有话无处可说，只能和家里的几个人倾诉，朋友少的人，话题的内容也少，容易单调、枯燥。

3.给老人找个“伴”，或者是一种健身器材，或者是一个小收音机，能让老人有所寄托，少些唠叨到你心跳加速的时间。

4.保持适度的距离。既不显得特别近，可以任她海阔天空拉开话匣子前后五百年的聊，也不至于让她太疏远，让她觉得心里有话无处可说，那样她话憋在心里太多，更难受。

5.转移注意力。给你自己找一个正当的理由，比如要考会议证，要学英语，听完了婆婆每天说话的重要部分，老人又要重复老话题时，尽量别太突兀地和婆婆说：我要学什么什么了，现在去看书。老人看到你有正事要做，也不好意思继续打扰的。

6.心静自然凉。唠叨就是这样，你越觉得烦，就越觉得浑身噪热，哪儿哪儿都不舒服。学会一耳朵听，一耳朵冒，这样象是在听着，那边人已神游太虚，根本就没往脑子里进。自然地就过滤掉了一些越听越烦躁的话。

说到这个话题时我忍不住回头问我老公：我唠叨吗？他说：还行吧。呵呵，不希望自己成为唠叨的人，也希望每个博友都尽量避免自己成为唠叨的人。

什么样的人会唠叨呢？

1.年轻时受过刺激、受过伤害、神经比较敏感的人。比如有一类一张口总是：“我月子里，我婆婆不给我做饭…”.这话题，可以一讲几十年。这类人是年轻时比较憋屈，一直憋在心里，情绪没有得到释放，这一辈子，就也都会清晰地记得那些不平事。每个人，都难免遇到不如意的事情，一定要及时释放，无论你是哭出来唱出来还是写出来，都要发泄出来后，用最快的时间把这件事情忘掉。别让它成为你的心病。

2.没朋友，对谁都持怀疑态度，对谁都不相信、不和外界交往的人。这一类人只局限于老公、孩子，所有的话题都只对孩子老公说，而那些翻来覆去没新鲜感的话题却让老公孩子都想把耳朵里塞上棉花团，都想有多远躲多远，都想逃之夭夭。

3.恨铁不成钢型。这一类一般是老公给锻炼出来的，她们会反复地对老公说：你进门换拖鞋，马上洗手，袜子别扔地上、别藏枕头底下，你饭后帮我洗碗，别饭碗一推啥活儿不干，你别总喝醉，你别赌钱....因为老公基本把她的话都当耳旁风，她又心有不甘，于是就养成了长篇大套不找不到重点、找不到主题思想、中心思想的唠叨了。如果你是男人，为了你妻子老年时不唠叨得你求生不能、求死不得，她说啥，你都马上行动，别让她说第二句。

4. 过分关心、担心，不愿放手的人。每个妈妈似乎都为自己的孩子担心：“过马路小心点，看着车。降温了，多穿点。你看看，这道题你又错了，你就是马虎。”近来，已经有几个妈妈因为孩子嫌自己唠叨，而觉得悲哀了。似乎昨天还是缠着你让你反复讲30遍狼来了也不知道腻的奶娃娃，今天在你眼里也还是个孩子，却已经在你表示关心时皱着眉头不留情地说你“唠叨”了。这时候你也要反思一下，是你的话反复说的次数太多了吗？如果你不叮嘱，孩子能懂吗？能自己做到吗？如果孩子已经在说你唠叨，那你真该改改方法了，一旦孩子觉得你唠叨，你讲的非常有道理的话，他也都会当成没意义的唠叨的。

5. 不接受新事物。不接受新事物、对新生事物兴趣缺缺的人，爱好单调，生活里的兴奋点少，更容易陷入唠叨。所以，要让自己爱好更广泛一些，即便是你不感兴趣的东西，周围的人感兴趣了，你也不妨研究研究，他们为什么会喜欢呢？接受新事物，能锻炼你的大脑，延缓你的衰老。

总之，你有唠叨的倾向吗？如果有，那改改吧。

电影《千里走单骑》中有一段经典对白：

    我的儿子 哪天当你看到我日渐老去 身体也渐渐不行
　　请耐着性子 试着了解我
　　如果我吃的脏兮兮 甚至已不会穿衣服
　　耐心一点儿 你记得我曾经花了多少时间教你这些事吗？
　　
　　当我一再重复 说着同样的事情
　　请你不要打断我，听我说
　　你小时候 我必须一遍又一遍地读着同样的故事，
　　直到你静静睡着
　　
　　当我不想洗澡 不要羞辱我 也不要责骂我
　　你记得小时候 我曾经编出多少理由只为了哄你洗澡
　　当你看到我对新科技一无所知给我一点时间 不要嘲笑我
　　我曾经教会了你多少事情啊
　　如何好好地吃 好好的穿，如何面对你的生命
　　
　　如果交谈中 我忽然失忆 不知道该说什么了
　　给我一些时间想想
　　如果我还是无能为力
　　不要紧张 对我而言 重要的不是说话
　　而是能跟你 在一起
　　
　　当我的腿不听使唤 扶我一把
　　就像我当初扶着你 踏出你人生的第一步
　　当哪天我告诉你 我不想再活下去了
　　不要生气 总有一天 你会了解
　　了解我 已风烛残年 来日可数
　　
　　有一天你会发现 即使我有许多过错
　　我总是尽我所能 给你最好的
　　当我靠近你时 不要觉得感伤生气 或埋怨
　　你要紧挨着我 如同当初我帮着你展开人生一样的
　　了解我 帮我 扶我一把 用爱和耐心帮我走完人生
　　我将用微笑 和我始终不变的爱来回报你
　　
　　我爱你 我的孩子
　　
 　我们都会老去，善待我们自己，善待走进我们生命的人，无论是你的父母，还是你另一半的父母。如果他们很唠叨，学会担待、宽容，他们也不想老去，他们也不想唠叨。

屋檐下的小雨信箱：v_xixi@sina.com