头些时参加征文比赛，写了下面的这篇文章，获得奖金500块，07年曾和很多博友一起获得过新浪比赛周冠军，得到了奖金，税后为8000块，那8000块买了一件毛衣后便被老公收缴为家庭库银，这500块，我则全部用在了刚刚举行的“家庭才艺大比拼”的费用上。

让自己逐渐学会安全用药

文/屋檐下的小雨

获奖征文

2003年时，在单位负责出口工作，寒冷的冬天里，也经常站在室外监督每一次装集装箱的工作，天气寒冷，再所难免的经常感冒。刚开始感冒时，总希望自己能够扛过去，可事实上是常常扛不过去，于是选择了去医院输液，那个冬天，最严重的一场感冒我输液1600多元，多是选择抗生素，从青霉素到头胞到红霉素。可最后医生还是很无奈地和我说，怎么输什么液，你这咳嗽还是不好呢？

是啊，我的咳嗽这下子成了个根深蒂固的老毛病，从此后，伴随了我每个季节，只要稍微感觉寒冷，我的咳嗽立马追踪而至。而我的身体在那之后，也一直呈现抵抗力非常弱的趋势。我想，是我用了太多的抗生素，破坏了身体里正常菌群的结果。

那之后，我开始注意调养自己的身体，天气稍微变化，即赶紧加穿或减穿衣服，发现有感冒的趋势，除了姜汤等感冒偏方以外，一般都马上选择一种药物把感冒抑制在萌芽状态。这样，可以让至少7天的感冒消失在最开始发动阶段，而不必经受之后一周多的折磨。也不必因为感冒引起其他疾病。实践证明，对自己的对症下药，还是有效果的。我的感冒越来越少。

即使这样，我手边还是时常备着感冒的药物。出差时，也都在背包里准备着，以免不能及时用药。

家里也准备了一些常用药物，如婆婆治疗肠炎的。我基本不用，因为是药三分毒，还是少用的好。我自己则琢磨着做些药膳，这样的食疗对身体是种补养，应该比药疗效果更好。

2005年时，老公体检时查出有脂肪肝，医生给开了一些保肝的药物，我还是逐渐让他减少了饮酒量，药补远不如远离酒精的养生疗法，今年，老公体检时已没有了脂肪肝的情况，由此可见，少烟少酒是非常有好处的。

家人的身体都在逐渐变好，看起来，用药和养生上都有了很大的进步。这方面，还得下功夫，健康比什么都重要。

附：备孕女性孕前储备及用药禁忌

孕前营养储备：脂肪能储存20-40天，维生素C能储存60-120天，维生素A能储存90-356天，铁能储存125天，碘能储存1000天，钙的储存为2500天。所以，孕前营养储备很重要，会影响到胎儿的早期发育，孕前半年左右，就要加强各方面营养。

叶酸：叶酸有抗贫血性能，有利于提高胎儿智力，孕前3个月要开始补叶酸。北京的药店里卖的一般是斯利安。

孕前要禁用的药物：激素、某些抗生素、止吐药等，会影响生殖细胞，一般来说，女性要停药20天后受孕比较安全。避孕药则需停服6个月后才可怀孕。长期服药者要在妇产科医生指导下确定怀孕时间。 男性在妻子怀孕前几个月要也要慎重用药。