天堂香草厨房之甜叶菊木瓜饮

补充体力，消暑饮品！
             By天堂游

                          甜叶菊木瓜饮

      在前年的香草园遇到甜叶菊，在同样都是种植研究香草的朋友的恶作剧般的指点下我摘了一片叶子
直接入口。满口甜腻！朋友后来送我一包种子，于是我的香草阳台就多了甜叶菊的身影了。甜叶菊适合在

秋季播种种植，主要用于配合其他香草或食用花草泡茶饮用，特别适合糖尿病和高血压人士饮用。由于自

身已经含有甜份，所以冲泡时无需再加任何糖。

      另外大家注意的是百度百科有个二货拿了一张不是甜叶菊的图片混进去了，大家别被误导。甜叶菊

的花朵是纯白色的小花。大家度娘各类香草资料时需要谨慎别被误导。

甜叶菊木瓜饮材料：

甜叶菊 薄荷叶适量 青木瓜粒 水

1.甜叶菊和薄荷叶冲洗干净后加入200-300ML热水浸泡10分钟出味。
2.放入冰箱冷藏1个小时后加入木瓜粒即可开吃。

提示：甜叶菊，薄荷叶可在超市花茶专柜购买到，甜叶菊和薄荷叶非常适合夏天泡饮，甜叶菊非常适合
      糖尿病人士饮用，具有强壮身体等药用价值。因为自身具有甜味，泡饮时无需加入砂糖或者冰糖
      如果身体疲劳，可适当加入柠檬片泡饮，可快速恢复体力和精神。