不吐不快，沉默是金，两种完全不一样的状态，甚至严重一点儿是两种对立的状态。

说不出来自己更喜欢哪一种，其实本就没有一个固定的答案，只是看你处在什么情况之中，看用那种状态更容易保护自己吧。人总是要保护自己的，保护自己不受伤害，所谓的“人不为己天诛地灭”。说不好听一点儿就是自私吧。但这也无可厚非，没有什么奇怪的，更不是什么错误。

有的时候非常期望自己能做到“沉默是金”，但似乎最后都事与愿违。因为在不应该沉默的时候沉默，这沉默不但没有成金反而变成一个很大的阻碍，伤害到自己和身边的人。因为在不该沉默的时候沉默，造成了很多误会，让一个很好的开头经历一个糟糕的过程，到达一个本不想去的地方。最后发现，原来一切都是自己选择的，只能说当初图什么呢？为什么要保持那无谓的沉默呢？到最后，一切已经发生，无力改变，无法挽回，经历过的事情永远在那里，不会褪色，永不消失，慢慢风化成人生的一个遗憾。

但同时也非常矛盾，不吐不快，也非一劳永逸的方法，也无法解决一切问题。可能在你说出的当口就已经造成了不理想的状态，回去仔细想想更觉得不妥。这样的情况可以说是非常的糟糕。然后开始后悔，开始责备自己，只是一切也已经于事无补了。

可能如果我们可以正确的选择什么时候用什么样的方法，就能解决很多的问题，可以不用选择了之后就后悔。只是这样好难做到，几乎超出了我的能力范围。于是，我还是经常会后悔，经常怪自己长了一张不好的嘴巴。虽然我知道这样改变不了什么，但同样还是会对自己做过的一些事情耿耿于怀。

最近一直在听于丹，虽然经常能够茅塞顿开，但却无法落实到生活中。虽然道理人人懂，能做到的人却是少之又少的。或者，每个人都是在这样的反反复复中慢慢的成长的吧，这是一个必经的过程，不可能另择其他的路。那么，这样心里的挣扎也是普普通通的了。