每个女孩

都幻想过自己成为美女的时刻，

每个女人

都经历过为衰老而崩溃的时候，

著名节目主持人陈鲁豫告诉你：

“做美女就要自宠！”

本书教会你：

“做美丽健康女人，过幸福智慧人生！”

本书承继了《黄帝内经》中关于女性内养外护的精华，引领全新自然美容潮流，教你用最自然、最省钱、最有用的途径，获得由内而外的美丽自信。著者运用轻松亲和的语言，从日常困扰女性的“颜面问题”入手，通过身边真实的故事，为那些被“难言之隐”时刻困扰的广大女性朋友支招，讲解护颜、养颜之法。