我有这么一个育儿经验：孩子一天天地正常上着学，如果突然某一天出现了头疼脑热不舒服，起初的症状都会非常轻微，比如有点累、有点懒、眼睛有点疼、鼻子有点酸，等等。这时候不一定是孩子矫情偷懒，这微微地一点点不舒服往往是他后面发烧感冒出现重症的导火索。

这时候如果让他及时在家休息一天，好好睡个觉、喝热水、吃饱饭，补充好精力和体力，第二天基本就会欢蹦乱跳恢复如初了。

也就是说，在病症冒尖的时候及时休整一天，以最小的代价，解除了后面好几天的打针吃药的痛苦和麻烦。

理顺了孩子的这个习惯脉络，球球同学上学六年以来，基本没有过生病在家休息三天以上的经历，因为只需要一天时间，我就可以让他满血了。

基于这个操作，我是绝不让他带病上学的，只要有一个小小的不舒服就先在家休息一天，养好了再去投入学习，反而效率高。他自己也非常惜命，哪怕是手上长了根倒刺、腿上磕了块於青、脑门上长了棵痘，也要向我汇报展示以分析会疹“病情”。

周日晚上，儿子揉揉两只眼睛，说这两天这个器官有点儿疲劳，这样下去不利于学习，应该找时间“病休”一天。

他说这话不假，每年春天敏感体质的孩子都会发作鼻炎，他已经开始因为空气中的花粉打喷嚏了，连带流眼泪。鼻子和眼睛不舒服是看得出来的。

是哪一天休假呢？他自己展开分析：

周二可不能休，趣建课我可舍不得错过。

周一不太合适吧？周末刚歇完两天。

周五要清作业，不能休。

就周四吧！这一天的课表比较合适歇息。

策划好了时间他又跟我说，妈妈呀，病休这一天我可什么“杂事”都不干，除了玩二十分钟ipad和写完当天老师留的作业，我就纯休息。

那课外书你看吗？

这个等睡饱了觉以后可以看。

下楼遛达一圈儿去吗？

天气好的话可以到外面晒一下太阳。

我给你留的作业不做是吗？

不做！休息。

老师留的体育锻炼项目也不做吧？

对！

那我明白了，你是身体和精神上都要彻底放松一天。

我心里暗想，他还挺会给自己安排的，能这样给自己做心理按摩的小孩，应该是远离青春期抑郁的吧。

不过仔细想想他给自己制定的这份病休计划，也没什么不合理。小孩感觉身体累了，休息一天有什么不可以呢。没有必要疲劳作战啊，磨刀不误砍柴功啊。

不过这话从他自己嘴里说出来，说明他挺会养生啊。

我没有发表反对意见，默认了他的安排，等着看周四吧。到时候有可能他感觉身体轻松了，就会放弃休息。也有可能按计划行动。

无论怎样都会支持他。毕竟能有计划地“病休”一天，养精蓄锐，再以饱满的精力投入学习，比突然被疾病砸倒要好得多。