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2026年元月12日随心日记:配药、锻炼

(2026-01-12 09:09:23)


乙巳年冬月廿四,周一,晴天,温度112度,空气质量良。

小子喉咙疼有好几天了,还是上学感冒留下的后遗症,能感觉到他的不舒服。

周日下午,我带他去卫生室看医生。医生给开了三盒头孢(122.7元)、两盒鲜竹沥液(137.08元)、三盒小柴胡颗粒(165.60元),共计425.38元。药有点贵。

不过配药到家,按医嘱服药,晚上十点又服一次。今晨起来明显好多。我估计是头孢的消炎起了作用。中午该服的药给他分装好带到学校,他应该会认真对待的。祝愿他早日康复。

早起去怡康。一路完成手指操、拍打操等规定动作的锻炼。到达怡康广场,完成拉伸、抬脚、踮脚等五项锻炼。然后取酸奶、买牛肉、猪肝等。早餐后,适当料理家务后,出门散步半小时。

今日感悟:想活成自己渴望的模样,就得有耐心加强锻炼。

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