加载中…2025年8月7日随心日记：立秋、伤痛
(2025-08-07 09:16:37)乙巳年润六月十四，周四，多云，温度23—33度，空气质量优。
今日立秋。
前几天，身上老伤发作厉害，知道是立秋前的信号，但今年疼得特别厉害。从周日下午开始，我除了买菜烧饭打理卫生，基本是在床上躺着。
昨日，朋友聚会在得园，上午一局掼蛋，我状态还好，下午继续掼蛋，我就有点难受，后来，我只能如实和大家说清楚，提前结束牌局。
回到家，躺在床上，自己用药锥敲打。儿子回来知道情况，他给我一个电子震动器。这个东西厉害，比按摩还舒服，而且立竿见影。尤其是肩胛部位，经敲打后胀疼感就基本消失。不得不说现代化工具的独特之处。
我知道，只需熬到立秋那天，伤痛就会退去。今天立秋，疼感确实比昨天好多了。估计再过一两天就没事了。我这伤痛确实是老毛病。记得那时还没结婚，我腰酸背痛，就去无锡贴膏药，一元一个膏药，一次贴13个呢，背上贴满了膏药。
后来疼习惯了，熬熬也就过去了。难受的时候最多用瓶子灌满热水热敷。夏天，背部贴在墙上的效果最好。工作后，每当汽车在太阳下晒的滚烫，我坐在位置上背部贴紧靠背，是最舒服的时光。昨天，又感受了一番汽车靠背滚烫的感觉。
今日感悟：正确对待伤痛，是治愈伤痛的最佳法宝。
喜欢
0
赠金笔