二月十二，周二，晴天，温度9—20度，空气质量良。

一早去怡康，给小子买了个台湾饭团（7元）做早餐。

3月18日至19日，区退管协会举行第二届“霞辉杯”掼蛋友谊比赛，我单位派我和另一位一起参赛。我们平时很少搭档，水平也是一般般，重在参与么。今天上午9.30，我们几个开一局练练手。

今日感悟：强健的体魄，是我们一生的财富。