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20221225随心日记:缓慢活动对降温也好处

(2022-12-25 11:26:48)
    昨夜里王爷似乎好多了。没有那么多的唉声叹气了。今朝起来精神状态也不错,只是喉咙疼痛。

    昨夜里开始服用感冒药:流感丸。六点就上床了,遵照专家“多喝多吃多睡觉,第一天不用服药”的之意。那个流感丸原来从未听说过,服了还真管用,那种浑身的疼感全然没有了。这还得感谢那些囤药的,将好的药都囤起来了,自己备在家的药也支援了人家,昨天去配药,医生说:现在能配到药就阿弥陀佛了。

    睡前体温38,八点不到小解,体温38.2。三点半起来小解喝水时38.5。于是适当的在食指上按摩一下,体温就降到38.3。因为没有了那种浑身的疼感,所以整过夜里睡得很好,共睡了13个小时呢,前所未有!早晨起来38.2,喝了一杯水服药的,稍微动一动体温就降到了37.1。然后喝一杯牛奶后去买菜,因为家里没有了蔬菜,只能冒着风险去了。买菜回来38.2。

    我觉得,既缓慢的活动能起到降温的效果,于是就出门散步,散步时尽量不与人接触,反正路上也基本没有行人。买菜的时候,看到还有点馄饨皮,就全部买了,中午包20个馄饨,老两口各吃10个。看着王爷似乎吃不下的样子,我鼓励他:吃不下就权当吃药,这是专家说的。其实,鸡汤馄饨蛮好吃的。

   儿子老是问老爸的情况,还说我的声音似乎也感染了。我跟他说我没事。之所以不告诉他是怕他送这送那的,其实,我们两个都没啥大问题,何必让儿子多操心呢。当初王爷的事我也不准备告诉他的,没后来想想还是说吧,我这么一说,他就忙碌了。

   我刚刚用完午餐,写好了这个就准备服药后午休了,但愿午休后体温正常,那我就万事大吉了。

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