这个周六，小子没去外婆家，他娘苏州游了。小子开学后，一周就在家吃两天饭，平时午餐和晚餐都是在学校吃，因此我必须给小子做点既有营养有喜欢吃的菜才是。

    今天的午餐菜呢，买了一条乌鱼煨汤，红烧肉丸里头放点土豆，炒韭菜、炒空菜、炒海带，冷菜是白切牛肉，生煎鸡翅，杂粮是南瓜，水果是：梨和石榴。小子回来看到台上都是他喜欢的东西，开心的喊：哇，菜真好。

    昨天晚餐的时候也是这样，看到我给他买的一袋红肠，开心的说：奶奶真好。其实，菜做好一点，不仅孩子需要，我们老年人也非常的需要呀。所以我觉得：和孩子们在一起吃饭，对于我们老年人来说非常有利。否则，就老两口吃饭，就会懒得动，越简单越好，这样不仅营养单调，而且，这人不动也不好呀。

今日感悟：孝敬老人，爱护小辈是中华民族的传统美德。