叮当今天没休息，去单位加班了，有些疲惫。

很想念博克的好朋友们，四处走走，发现好几位的博克里充满伤感，弥漫着忧郁，好像我们周围现在流行沮丧的情绪。或许真的是我们年龄之间的差距，渐渐衰老的叮当已经很难体会到他们那种青春的忧郁滋味，可是看到他们不快乐，我也很不开心，总是为他们担心。

最近工作的压力也确实让我有些神伤，不是因为工作任务繁重，而是因为很多莫名的干扰因素。总是劝自己别在意，豁达些，可是对于那些心术不正之徒的吹毛求疵，我还是很难心平气和。

其实，我们的生命原本灿烂，只是在这中间有一个很重要的环节，叫做“情绪管理”，就像一个园丁守着一个种满鲜花的园子，如果没有好好管理，也是会杂草丛生、落英满地的。快乐是一种心境，如果你的内心是孤独的，即使身处人群之中，你依然会感觉寒冷。

人是有感觉的动物，实际上，每一个成年人的心灵深处都有太阳照不到的阴影，它会在你不经意的时候出现，干扰你、打击你，但是如果我们能够用一种积极的心态去面对，就不会生活在沮丧之中。

我们的生活中每时每刻不是在“得到”就是在“学到”，任何时候，你没有损失！或许别人欺骗了你，但是你要知道此刻你学到的是经验；人的生命只有一次，你不应该浪费它去暗自伤悲，对自己的生命负责其实是一种承诺，若按照一个人的年龄是70岁来算，人生不过2万多天，算一算你还剩下多少财产？有谁能忍心让自己生命的蓝天被覆盖？对自己的生命负责，快乐并且积极地迎接每一个独一无二的明天！我总是喜欢给大家留言：秋日好心情！

除了快乐生活，你还有什么选择呢？