不喜欢盛夏的有没有

闷热的天气让人不动也汗流

可这是水果和蔬菜成熟的季节

只要调适好身心就是最好的时节

防止中暑你就多喝粥

从前的人们最喜欢煮绿豆粥

绿豆清热解毒的功效你知道的

该出汗就应该多出汗健康才不愁

爱喝茶的朋友有没有

这个季节沏茶可以放点菊花

菊花治潮热还明目你一定懂吧

还听说绿茶有静心的功效你莫发愁

有件事可能需要提醒

泡在空调里很容易得空调病

有心的人备点莲子煮锅莲子羹

也可红豆黑豆红豆熬粥把身心平衡

不喜欢盛夏的有没有

防止中暑你就多喝粥

爱喝茶的朋友有没有

放松呼吸就不用发愁