加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

国足再输乌兹别克斯坦-选爆发力好球员是当务之急

(2016-10-13 09:24:52)
标签:

国足

分类: 单杠长寿摆能预防心脑血管疾病

       国足世界杯预选赛再输乌兹别克斯坦队让人唏嘘。在国足输给叙利亚队有玄机 博文里已说目前的国足缺少对抗中爆发力好的球员,虽然目前国足队员人高马大力不亏技术也不错。

      有资料统计,在一场高水平的世界级比赛中,全场90分钟包括守门员在内平均每个队员高强度对抗60次,不到2分钟一次,必须使用最大的爆发力,这样的强度是平常健身者的10倍。一般人每天有3到5次最大爆发力,一天就干不了什么其它事儿了,累瘫了!

       国足要选腹肌外斜肌大的球员,有些是天生的,具体指标是:在没有赘肉的(当然,在职的足球运动员肯定没有赘肉)情况下,肚脐腰围要在100cm到110cm以上,这样才够标准.这样腰围的运动员肯定爆发力比腰围小的好很多。本人这也是废话,体育科研人员一定知道。

       国足没搞好的根本原因是体育科研没跟上,没有掌握足球需要爆发力球员的规律,在选国足球员和培养球员方面很盲目!

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有