到2014年11月17日，我已经跑了北京六环路以里近300家公园，有单杠的不足80家，有双杠的90多家，单双杠同时有的70多家。

北京公园单杠双杠设施状况，相当于单杠地图: http://www.youku.com/playlist_show/id_22719275.html

 视频会不断增加，尽量拍全北京的公园单双杠和锻炼的情况。

已有的视频标题列表如下：

爱心苑公园单杠有特点(爬香山路...
八里桥音乐主题公园只有双杠
百花公园的准单杠
百旺公园的单杠
北滨河公园单杠好北京第一 向管...
北京工人体育馆西门的军体单杠...
北京市内最大的公园朝阳公园居...
北京市区最高的单杠热潮法海寺...
碧水风荷公园有双杠
滨河世纪广场公园（永定河文化...
昌平区亢山广场（公园）单杠双杠
昌平区体育活动中心地处永安公...
长春健身园（实际是公园）的单...
长阳公园的单杠双杠（房山区）
常营公园的单杠
大兴健身热滨河翡翠念坛等公园...
地坛公园 单杠一个 双杠一个。
地坛公园单杠年久失修 双杠尚可
雕塑公园 高低单杠一套，双杠一个。
东坝郊野公园和京城槐园只有双杠
东单公园 单杠三个 双杠一个。
东高地体育场有单杠
东高地体育场有双杠
东升文体公园单杠很经典
东小口森林公园 双杠一个。
东小口森林公园只有双杠
冬季单杠双杠锻炼应该注意些什...
方庄体育公园 单杠一套，双杠一个。
方庄体育公园单杠不错就是玩的人少
房山区良乡北潞园健身公园单杠好
丰台花园 
丰台花园的单杠好只是练动作的人少
丰益花园的单杠非常好
富力又一城公园单双杠颇似欧美风格
杠友们提过的北工大单杠是这样的
高米店公园的单杠双杠（大兴区）
各路达人聚工体掀单杠狂潮
公众不能进的暖山“私家公园”似...
海棠公园单杠双杠都不错
海子公园的双杠和九龙口地铁文...
航天二院职工文化中心新装单杠
航天三院体育场只有双杠
和义健身园公园单杠双杠好
和义南站路东公园双杠和一些公...
鸿博公园的单杠双杠
槐新公园只有双杠
黄渠公园的单杠双杠
将府公园北园只有双杠
金田公园的单杠双杠
金源娱乐园的单杠双杠
劲松五区公园有单杠双杠讲孝道
京城体育休闲公园单杠一副双杠两副
旧宫旺兴湖公园旺兴湖郊野公园...
康庄公园单双杠健身热潮不断让...
郎各庄文化广场公园（红军公园...
老山城市休闲公园新装单双杠健...
乐跑公园附近的进口单双杠有意思
莲花池公园 北京健身器材最多的公园，单杠6套，双杠4个。
柳荫公园 高低单杠一套，双杠一个。
柳荫公园的单杠非常好 向柳荫的...
龙潭公园新装单杠公园年票不能用
龙潭西湖公园单杠弥补龙潭公园不足
龙腾世纪文化广场空港开发区双杠
绿堤公园真的有单杠（永定河边）
马甸公园单杠双杠挺好
马南里公园单杠双杠令人振奋
南店公园真正街头公园的准双杠
南宫体育公园门票10元不适合经...
南口公园中低单杠
南苑公园单杠好（五爱屯下车）
葡山公园双杠两副（门头沟）
青年湖公园 双杠一个。
青年湖公园双杠有特点
清河燕清体育文化公园单杠好又...
热心公益七旬老人用退休金在工...
人定湖公园的单杠双杠好是动作...
日坛公园 高低单杠一套，双杠一个。
日坛公园练单杠的人多但单杠破...
三槐堂站兴海公园单杠双杠都有
上地公园有单杠但受到流氓势力侵扰
石各庄公园单杠双杠很招风
石榴庄公园只有双杠
双秀公园 单杠一个，双杠一个。
双秀公园单杠双杠年久失修本来...
顺义公园没有单双杠
四得公园的水管单杠
太平郊野公园单杠两处（天通西...
桃苑公园有单杠双杠
陶然亭公园 高低单杠一套，双杠一个。
天坛公园 单杠三个双杠两个。
天坛公园健身器材改造完...
通州区单杠在西海子公园西边通...
万芳亭公园 单杠三套双杠两个。
望京南湖体育公园有单杠（望京...
望京体育公园单杠双杠很各色
西山公园的单杠双杠
香河园公园的木头杆单杠 建议安...
小天鹅公园单杠健身英雄老孙最...
姚家园公园的双杠和准单杠
亦庄体育中心和文体中心公园只...
瀛海兴海园广场单双杠（玉璟园...
永泰庄东路军民共建健身园单杠...
勇士营郊野公园只有双杠
玉东郊野公园的单杠双杠和北京...
玉渊潭公园 高低单杠一套，双杠一个。
玉渊潭公园单双杠健身器材更新...
志远庄公园的单杠双杠及健身热
中国第一公园北京奥林匹克森林...
中科院重视单双杠锻炼体育场科...
庄怡公园的单杠双杠不错
紫竹院公园 高低单杠一套，双杠两个。最好的北京公园，居然免费，太仁义了！