吃吃喝喝养生，舒舒服服锻练，这就是白日梦！

    现在医生营养师厨师都告诉你吃什么才能养生了；锻练也基本问计于他们，他们会告诉你要适当的运动、适合自己的运动、不要过于激烈，典型的“吃吃喝喝养生，舒舒服服锻练”，打开电视机、报纸、网络等都是这些。