10天过去了，虽然一个又一个的生命奇迹还在创造，但是，既然是奇迹，就不会太多
    目前重要的，是对幸存者的救治。
    生理的救治，有医生完成，而我们能做的，是心理的救治。
    不学不知道，原来我们平常的表达，竟然有这么多的错
    最大的错就是：
    不哭……

错了！
这么大的灾难，这么沉重的痛苦，不哭，怎么宣泄？
所以应该说：哭吧，一起大哭一场……


还有下边这些话，都是不能说的

    “我知道你的感觉是什么”

——遭遇这场突如其来的地震，幸存者的体验是撕心裂肺的，你这种轻飘飘的话会令他讨厌；

    “你能活下来就是幸运的了”

——幸存者常常宁愿死去，他很可能会抱怨自己为什么不和亲人一起遭受苦难，一起死去；

    “你能抢出些东西算是幸运的了”

——这是旁观者的话，是站在你的角度上评论幸存者的处境；

    “你还年轻，能够继续你的生活”

——死去的亲人是无可替代的，幸存者会渴望与他们同甘共苦；

    “你爱的人在死的时候并没有受太多痛苦”

——实际上，死亡是最大的痛苦；

    “他现在去了一个更好的地方/更快乐了”

——这只是看法，而不是感受，而且是你的看法，不是幸存者的看法；

    “你会走出来的”

——没有站在幸存者的角度去看问题；

    “不会有事的，所有的事都不会有问题的”

——问题已经发生了，而且还不可逆转；

    “你不应该有这种感觉”

——任何感觉都是真切的，不能被否认的，也是否认不了的；

    “时间会治疗一切的创伤”

——说这种话，是在帮助当事人主动遗忘悲剧，而这恰恰是创伤后应激障碍的源头；

    “你应该要回到你的生活继续过下去”

——或许他也想，但他暂时做不到，而原来的生活轨道也的确不可能再回去了。

    我们不能以高高在上的姿态去抚慰受难的心灵。在灾难发生一周后，作为心理救助者，我们唯一可以做的是，走过去，握着对方的手，看着对方的眼睛，无言地陪伴。面对受难的乡亲，我们不是拯救者，我们只是共同的亲历者，是不愿意退缩的陪伴者。