这几天晚上，都在家练挥杆和“球进杯”（小郁版）。挥杆站姿，与肩同宽；双臂夹紧；膝稍弯，后坐；转腰，上杆90度，左手臂平直；转腰，下杆，自然落下，角度不变，击！抖右胯，左右腿重心交换……

时间一长，觉得有些枯燥，忽然想起每天吃核桃都得砸，费劲，何不……立刻捧了十个核桃，放在软垫旁。其中一个，放在垫子中间。动作同前，“啪！”一颗核桃从客厅中间飞向大门，碰开几半，“哗啦啦”~我跑过去，“哈哈！”捡起一块核桃仁，吹吹，放嘴里。吹吹，放。吹吹，塞……

一个核桃，两个，三……“哗啦啦”“哗啦啦”，击中大门的都碎，击中厨房门框的碎成两半，还有“骨碌碌”出去不碎的，捡回来再击出去……“你练球就安静地打，‘哗啦啦哗啦啦’，干嘛呢？”家导在楼上发话。

……

我扛着小S上楼，挥杆告一段落。

在阳台硬地毯上，两尺远，推……

临睡前，肚子有点硬，核桃吃多了。

这是昨晚。

今晚，练了若干空挥及打飞了五个核桃。吹吹，放在一个小碗里，还垫了一张餐巾纸，端给家导。其看着支离破碎的仁儿，告知晚上不再吃东西。一计不成，只好又填进自己的嘴里，不过这次只塞了三个的样子。

挥杆时，把电视开到音乐台。打着打着，我突然发现自己每击一次假想球，就顺势以左脚为轴心，转一个圈。教科书怎么说的？收杆时的姿势要保持一会儿，看身体的平衡程度。我这是平衡还是不平衡呢？思考了一会儿，想明白了：打球，不平衡；跳舞，平衡。

继续练球，收杆，转体，假装雕塑。还行，自己要鼓励自己。过了一会儿，又觉得不对劲了。前倾，前后动肩；双手展开，抖……抖肩。看看电视，明白了，是腾格尔惹的祸。我练高球，你唱什么蒙古歌啊！

上楼，练推杆，两尺五。这次，比较稳。12个球，基本不离杯口，进5个。其中4个连进。我体会，用杆面中间偏前一点的地方推，成功率高。而且，应像喔喔啼（双子座的鸡）那样柔推。有一个球，打得有点急，围着杯口转了一圈，出来了。又推了三十多次，进了10个。老是惦着去“围脖”玩，收工。成绩惨了点。

我的毛病就是不能一心一用，这是我原来最得意的时间综合运用——征（症）。