虽然已经立秋了，可是秋老虎还在频频发威，最近一个星期天气高温潮热，晚上睡觉没敢开空调，第二天一早歆宝的脸上脖子上都起了痱子。早晨送歆宝去幼儿园，幼儿园的保健医生检查看到歆宝身上的痱子，告诉我晚上回去用藿香正气水给歆宝洗澡，然后用西瓜皮擦擦就好了！

晚上歆爸去药店买了一盒藿香正气水，一盒10支，花了1.2元，洗澡的时候打开两支倒进澡盆里，洗完澡擦干，又把吃剩的西瓜片用刀子把红瓤切去，用白瓤擦拭身上长痱子的地方，然后又把西瓜皮削成薄片，贴在歆宝的脸和脖子上，去痱又美容了，几分钟后拿下来。第二天早晨起来，歆宝身上的痱子已经消得差不多了，看来这个方法还真管用！既经济又实惠！

西瓜皮贴在脸上挺凉快的！

巧的是翻看马悦凌的书，知道痱子是因为身体寒湿重，也是湿诊的一种，藿香正气水正好可以去寒湿，除此之外，在日常生活中一定要注意给宝贝做好保健：

冰的东西100%不给吃，冰淇淋，雪糕一定不能吃，寒凉的食物少给吃，比如西瓜(夏天少给，其他不给），多吃海虾，牛肉等！

歆宝我一直没有让她吃过雪糕，这次因为小雨姐姐回来才开了头，每天至少吃一支，吃上瘾了，炎热的夏天吃根冰糕是孩子的最爱，但无形中也伤害了孩子娇弱的身体，从现在开始一定要想办法给她戒了，为了健康！