减肥日记10:体重掉的超出我想象

标签:
减肥休闲 |
分类: 减肥日记 |
好朋友走了,昨天上午又开始进行按摩了。近十天没按摩了,虽说平时蛮注意饮食的,但偶尔还是有违规,尤其周六那天摘樱桃(按摩期必须忌口的水果之一)又暴吃了一通,感觉肉肉肯定是长了一些,最少一到两斤吧,怀揣着小忐忑来到店里的体重称着,却迟疑着不敢上去,真怕受到打击啊。在大姐的鼓励下站到了称上,晕,不是看走眼了吧,这称竟然打不起来了?乖乖,难道这段时间竟然又掉称了?卸掉一小称砣,方称好,体重在这十天的自我控制中竟然又掉了三斤,HOHO~心情顿时倍儿好,从减肥至今体重一直呈下降趋势,纵使自己保持也保持的如此之好,超乎我想象,共掉八斤半了
,嘎嘎,看来重回到以前的苗条身难度系数并不是很高哦。加油!只要楚楚有毅力,重回苗条近可期。
2009年5月23日:减肥第16天(严重违规日)
今天是摘樱桃的日子,每年的五六月份都是我最期盼的时间,因为可以吃到最爱的樱桃,减肥后方知樱桃是忌口之物,很是郁闷后悔了一段时间,要知道那样,七月份再减就得了呗,只是已经开始,不能回头了。但面对采摘地那触手可及的大红樱桃,我的毅力终于崩溃了,肉肉你长吧,为了吃到最爱,我要牺牲你了。不过放开肚皮吃还有一原因,见到老公一朋友的对象,这嫂子一年前见过我一次,此次见我大呼:“小妹,你瘦了,瘦了十斤吧,不对,瘦了能有二十斤啊!”闻听此言,能不开心么?较之去年是瘦了有十斤哦。
早餐:两鸡蛋、一杯豆浆
上午:樱桃吃了N多
中午:农家饭(海螺、鱿鱼、蛤、手擀面一大碗)
下午:樱桃又吃了小许
2009年5月24日:减肥第17天
开始正规按摩了,因下周要回家参加弟的婚礼,遂决定一天去按两次,早一次,晚一次。
早餐:因要按摩,需空腹
中餐:牛肉、炒头菜一盘
从减肥后,走在街头,喜欢关注人的体型,如同整牙那段时间,喜欢看人的牙齿一样,有点职业病了,哈哈。减肥是个慢长的过程,更是一个需要毅力和恒心的过程。既要体型还要健康,两样一个也不能少!